じょにい 腹筋マニア”じょにい”です。
シナモン アシスタントのシナモンです
今回は
「ショップジャパン
健康ステッパーナイスディで
痩せることはできるの？」
というテーマでお送りします。
あなたは最近、
運動不足になっては
いませんか？
感染予防のためとは言え
外出を控えていると
運動不足になりがち。
特に高齢の方は運動をしないと
若い人よりも急速に筋力低下が
進んでしまいます。
ところで私の本職は
介護支援専門員（ケアマネ）で、
日頃からたくさんの高齢者と
関わっています。
そこで知ってもらいたい
事実があるんですが、
実は高齢者は転倒による骨折が元で
ある日突然寝たきりになるケースが
非常に多い！
普段運動をしない高齢者は
運動不足による筋力低下と
骨粗しょう症のために、
簡単にに転倒・骨折を
してしまうんです。
運動して鍛えていれば
転倒や骨折のリスクは
大幅に減少するので、
高齢の方も普段から
無理のない範囲で
運動していただきたいですね。
最近は感染予防のため
外出を控えている人が多く、
そのため自宅でトレーニングできる
運動器具がよく売れています。
そこで今回ご紹介するのがコチラ！
「踏むだけで簡単、足腰ヤング」
と宣伝されている、
ショップジャパン
健康ステッパーナイスディ
です！
ショップジャパン健康ステッパーナイスディ販売ページはコチラ！
ショップジャパン
【健康ステッパーナイスディ】
セット内容：
本体×1、取扱説明書×1
サイズ：
約幅43×奥行き45×高さ20cm
重量：7kg
材質：スチール他
カラー：レッド・ブラック
製造国：中国製
保証期間：1年
価格：10,989円（税込）
送料無料
| 販売業者 | 株式会社オークローンマーケティング |
|---|---|
| 運営責任者 | 石倉 知巳 |
| 所在地 | 〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-13-3 NHK名古屋放送センタービル14F |
| 電話番号 | 0120-096-039 |
| メール | rakuten@oaklawn.co.jp |
このショップジャパン
健康ステッパーナイスディは
自宅で足腰を鍛えられると評判で、
よく売れている商品ですが、
どんな特徴があるでしょうか？
また健康ステッパーナイスディは
ダイエット器具としても
紹介されますが、
実際に痩せることは
できるんでしょうか？
口コミも紹介しながらお伝えして
いこうと思います。
じょにい それではいってみよう！
目次
ショップジャパン健康ステッパーナイスディとは？～草笛光子さんもおすすめ～
草笛光子さんもおすすめの
ショップジャパン
健康ステッパーナイスディは
どんなトレーニング用品
でしょうか？
詳しく見ていきます。
メーカーはショップジャパン
健康ステッパーナイスディの
メーカーはショップジャパン。
ショップジャパンは、
運動器具、寝具、家電などを
扱っている業界大手の企業で
テレビショッピングでも有名
ですよね。
販売店は？～楽天に公式ショップあり～
健康ステッパーナイスディの
販売店はどこでしょう？
健康ステッパーナイスディは
楽天市場にあるショップジャパン
公式ショップにて購入可能です。
価格は？
健康ステッパーナイスディの
2020年11月16日現在の価格は
9,990円（税抜）
税込価格は
10,989円となっています。
健康ステッパーナイスディのメリット
健康ステッパーナイスディは
どんなメリットがあるでしょうか？
詳しく見てみましょう。
外側に踏み込むハの字ステップ
健康ステッパーナイスディは
外側に開くㇵの字ステップに
なっています。
この特徴的なㇵの字ステップによって
一般的なまっすぐに踏み込む
ステッパーよりも効果的に
股間節周りの筋肉を鍛えることが
できるのです。
関節に優しい油圧シリンダー
健康ステッパーナイスディは
油圧シリンダーで負荷をかけるので
動きがなめらかです。
また油圧シリンダーが
着地の衝撃を吸収
してくれるので
関節にも優しい設計に
なっています。
いつでもできる
健康ステッパーナイスディは
家庭用の運動器具だから
家の中で天候や気温を気にせず
気軽にいつでもトレーニングできます。
感染予防で外出を控えていても
これなら家に居ながら
散歩しているような感覚で
足腰を鍛えられますね。
運動量を調節できる
健康ステッパーナイスディは
調節ノブを回すだけで
簡単に運動量を調節できます。
なので、
家族みんなで使えるという
わけです。
ステップ回数のわかるエクササイズカウンター付き！
健康ステッパーナイスディには
ステップ回数のわかる
エクササイズカウンター付き！
このカウンターは
ステップ回数だけでなく
ステップ速度、消費カロリーも
表示してくれる優れもの！
シナモン 成果が目に見えるのは
モチベ―ションアップ
になるね！
カラーはレッドとブラックの2種類あり
健康ステッパーナイスディは
カラーがレッドとブラック
から選べます。
専用ハンドルも販売されてます(^^♪
健康ステッパーナイスディは
より安全に使用できる
専用ハンドルも販売されています。
専用設計なので
ナイスディ本体を
ピッタリと乗せられます。
これがあると
ナイスディの乗り降りや
運動の時の安全性が
大幅に向上！
健康ステッパーナイスディと
専用ハンドルとのセット販売もありますよ👇
健康ステッパーナイスディ「専用ハンドル付き」販売ページはコチラ！
健康ステッパーナイスディの効果的な使い方
健康ステッパーナイスディの
効果的な使い方を
見ていきます。
まずは調節ノブを回して
好みの運動量に調節します。
調整が済めばナイスディに乗って
1セット10分、
テレビや音楽を楽しみながら
トレーニング♪
ステップを踏むと
「ㇵの字ステッパー」の効果で
重心が左右に揺られます。
重心が左右に揺られると
バランスを取るために
上半身も自然に動くので
ナイスディを使うと下半身も
上半身も同時に運動できるのです。
じょにい 「ㇵの字ステッパー」が普通のステッパーより運動効果が高い理由です！
健康ステッパーナイスディで痩せることはできる？
健康ステッパーナイスディで
痩せることはもちろんできます。
実は、
この健康ステッパーナイスディの
有酸素運動効果は早歩きと同等
であるという研究結果もあるんです。
自宅に居ながら
効率的な有酸素運動が
できるので、
毎日トレーニングすれば
確実に痩せられますよ。
健康ステッパーナイスディのデメリット～1回10分を超える使用はできない(取扱説明書にあり）～
健康ステッパ―ナイスディは１回に
10分を超える使用はできないという
デメリットがあります。
（取扱説明書にあり）
理由はステップに下にある
油圧シリンダーが
長時間の使用で熱を持ち、
触れると火傷の危険性が
あるからです。
また、
熱を持ったシリンダーは
抵抗が弱くなるので
このことも1回10分以上の使用が
推奨されない理由です。
じょにい 10分使用したらナイスディを
休ませてね。
健康ステッパーナイスディの口コミや評判
健康ステッパーナイスディの
口コミや評判を見てみましょう！
良い口コミや評判
まずは良い口コミや評判から。
気軽に運動できるのが本当にいい。通りかかるたび乗っています。1か月で体重が2キロ減りました。ダイエットの意識もついて、嬉しい限りです。
足の筋肉の衰えを感じた旦那（５０代）のために買いました。過去に某腹筋運動器具も買いましたが、それは長続きせずに置きっぱなしに近い状態。今回もどうかなと思いましたが、
このステッパーはとりあえず毎日使用しているようです。一日あたり１０分間×2回で、太ももの筋肉が付いたと喜んでいます。
これは全く膝への負担がないです。なおかつ暇をみつけて直ぐに使うことが出来るので継続的に使えます。階段の昇り降りがラクになりました。
悪い口コミや評判
次に悪い口コミや評判も
見てみます。
専用ハンドル付きを購入しましたが、
ハンドルを固定する台座が
プラスチックなので
グラグラして安定感がありません。
軽く手を置く程度であれば
問題ないと思いますが、
バランスを崩してつかまると
壊れてしまいそうです。
最初は音がしないのですが，
使用し続けるに従って
「ギィギィ」や「キィ〜」
と言った嫌な音が
出るようになります。
運動効果は実感できるのですが，
マンションだと特に音が気になるので
ご購入される際はご注意ください。
使い始めて2週間ほどでギイギイと
音が鳴り始め、
シリンダーから油が垂れてきました。
ステッパーを検討するなら
他のものをオススメします。
いかがでしたか？
良い口コミや評判では
膝への負担がなく、
気軽に使えて
運動不足の解消になる
というところが
好評価でした。
悪い口コミや評判では
「油が漏れる」「音がうるさい」
「専用ハンドルが安定しない」
などの意見が見られました。
まとめ
今回は
ショップジャパン
健康ステッパーナイスディで
痩せることはできるの？
というテーマで
お送りしてきましたが
いかがでしたか？
草笛光子さんもおすすめの
健康ステッパーナイスディの
メーカーは、
テレビショッピングでもお馴染みの
ショップジャパン。
販売店は、
楽天に公式ショップがあり、
10,989円（税込）の価格で
販売中です。
健康ステッパーナイスディの
メリットは
・外側に踏み込むㇵの字ステップ
・関節に優しい油圧シリンダー
・いつでもできる
・運動量を調節できる
・ステップ回数のわかるエクササイズカウンター付き
・カラーはレッドとブラックの２種類あり
・専用ハンドルも発売中
健康ステッパーナイスディの
効果的な使い方は
運動量を調節して
1セット10分、
ステップを踏むだけ！
また効率の良い
有酸素運動効果があり
毎日トレーニングすれば
痩せることも可能。
デメリットは
シリンダーが熱を持つので
1回10分以上は使用できないと
というところ。
良い口コミや評判では
膝への負担がなく、
気軽に使えて
運動不足の解消になる
というところが
好評価でした。
悪い口コミや評判では
「油が漏れる」「音がうるさい」
「専用ハンドルが安定しない」
などの意見が見られました。
結論ですが
すでに言った通り
健康ステッパーナイスディで
痩せることはできます。
ㇵの字ステッパーのおかげで
普通のステッパーよりも、
効果的に有酸素運動ができ
しっかりカロリー消費も
できるのは間違いないです。
ただし、
健康ステッパーナイスディを
おすすめできるかと言えば
実は私的にはおすすめは
できません。
理由としては
機能面では問題なく
よくできていると思いますが、
品質面での悪い口コミや評判が
非常に多いからです。
せっかく良い機能を持った商品なのに
品質管理が甘いところが残念！
やはり選ぶならしっかりしたものを
選びたいですよね。
しかしながら、
気に入って使っている人もいる
ようなので、
騒音や油漏れなどがあっても
さほどこだわらない、
「使えたらそれでいい」
という人にはおすすめ
できるかも。
もっと良い商品があれば
またいずれ紹介していこうと
思います。
じょにい 腹筋マニア”じょにい”でした♪
無料相談受付中です
只今、無料相談受付中です！
私が今までに試してきた
いろんな腹筋グッズについて
知りたい方もこちらからどうぞ！
